本文转自：海南日报

■ 本报记者 侯赛 通讯员 冯琼

“最近一段时间，经常头痛、心慌、胸闷，已经持续一个多月了，我这是怎么了？”近日，29岁的符先生来到海南省人民医院心内科就诊，医生为其做了详细的病史采集和检查。

检查结果显示，符先生的心脏和颅脑没有任何问题，然而甘油三酯指标很高，高脂血症状明显。经询问，医生得知符先生从事销售行业，经常出差应酬，没有时间锻炼，加之平日的饮食经常是大鱼大肉，且有吸烟等不良生活习惯。

海南省人民医院心内科主任廖旺提醒，甘油三酯指标太高，是非常危险的，可能随时会出现急性胰腺炎，而且长期高血脂，会出现血脂沉积在血管壁，造成血管狭窄，进而引起严重并发症，比如冠心病、心肌梗死、脑中风等。符先生的头痛、心慌、胸闷都来源于他的高脂血症，这是身体发出了“警报”，一定要注重生活方式管理，多运动且配合药物治疗。

廖旺介绍，作为“三高”三巨头之一的高脂血症，在不少人的印象中似乎是老年人的专利，可是近几年国内的一组数据表明，大概每6个心脑血管疾病高危的患者中就有一个是“90后”，其中的原因就有高脂血症年轻化的问题。

虽然说胖的人更容易出现高脂血症，但并不意味着瘦的人就不会血脂高。廖旺介绍，在临床上经常看到一些非常消瘦的人血脂高。这类患者往往是由于自身基因或者代谢方面的问题造成的血脂高。甚至有些是家族性的高胆固醇血症，这类患者血脂水平往往会特别高，也特别容易患心脑血管疾病。因此即便是身材偏瘦或者是身材非常好的人，都应该做健康体检，及时了解自己的血脂水平。

什么原因导致高脂血症的年轻化问题呢？

“导致高脂血症年轻化的原因有很多，不健康的生活方式是一个非常重要的原因。”廖旺说，比如高热量和高脂肪食物的摄入。在当今的流行饮食中，奶茶和各种甜品占据了年轻人饮食的一席之地，高热量的食物摄取过多以后，在体内就会转化为脂肪。有人喜欢吃夜宵，夜宵中的很多食物也是高脂的，吃夜宵过于频繁也是容易导致高脂血症的。

此外，年轻人面临生活节奏快、工作压力大，以及缺乏运动等问题。高脂血症可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

“降脂治疗是长期的，在血脂数值降到正常范围后立即停药是有一定风险的。”廖旺介绍，一些患者血脂水平刚恢复正常就停药，这时可能还有上升的风险，建议在这个时候继续服药一段时间，这样才更有助于稳定血脂。

总之，降血脂是长期的，必须在医生的指导下科学地、循序渐进地进行，坚持不懈地使血脂指数恢复到正常水平。很多人出现血脂异常可能与日常的饮食和生活方式有一定的关系。这部分人群需要控制饮食，加强体育锻炼，及时到医院就诊，进行个性化诊疗。